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Sicher durch die Hitze

24.07.2026

Hohe Temperaturen können für Kinder schnell belastend werden. Mit einer neuen Postkarte erinnert die Bundesarbeitsgemeinschaft Mehr Sicherheit für Kinder e. V. daran, wie auch die Kleinsten gut durch die Hitze kommen.

Auf der Karte werden praktische Verhaltenstipps und Hinweise zum Erkennen von Überhitzung bereitgestellt:

• Viel trinken: Wasser und ungesüßte Tees trinken. Gestillte Babys häufiger anlegen – vollgestillte Babys brauchen kein zusätzliches Wasser.
• Sonne meiden: Zwischen 11 und 17 Uhr im Schatten oder in Innenräumen bleiben. Sonnenhut und Sonnencreme (mindestens Lichtschutzfaktor 30) nicht vergessen. Regelmäßig nachcremen!
• Kühl bleiben: Morgens und nachts lüften, tagsüber abdunkeln. Leichte Kleidung, feuchte Waschlappen und lauwarme Fußbäder kühlen. Achtung: Wasserspiele nur unter Aufsicht!
• Achtung Autos: Kinder niemals allein im Auto lassen! Vor der Fahrt Kindersitz und Gurtschloss auf Hitze prüfen. Bei längeren Fahrten ausreichend Getränke und regelmäßige Pausen einplanen.

Die Postkarte steht auf der Website der Bundesarbeitsgemeinschaft Mehr Sicherheit für Kinder e. V. zum Download bereit und kann gegen Versandkosten bestellt werden.