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Neue Empfehlungen zur Stilldauer

19.03.2026

Stillen ist für ein Baby in den ersten Lebensmonaten die natürlichste und beste Art der Ernährung. Muttermilch bietet die perfekte Basis für einen gesunden Start ins Leben. Zudem dient Stillen auch der Gesundheitsprävention und fördert eine sichere Mutter-Kind-Bindung.

Unter Federführung der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ), der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG) sowie der Deutschen Gesellschaft für Hebammenwissenschaft (DGHWi) wurden im Februar neue Stillempfehlungen für das erste Lebensjahr veröffentlicht. Die sogenannte S3-Leitlinie „Stilldauer und Interventionen zur Stillförderung“ empfiehlt, reifgeborene Kinder in den ersten sechs Lebensmonaten ausschließlich oder überwiegend zu stillen. Darüber hinaus wird eine Gesamtstilldauer von mindestens zwölf Monaten empfohlen. Maßgeblich ist allerdings die individuelle Situation von Mutter und Kind.

Die Leitlinie bündelt die aktuelle wissenschaftliche Datenlage und analysiert, welche Auswirkungen das Stillen auf verschiedene Faktoren hat. Insgesamt wurden 30 gesundheitsrelevante Endpunkte bei Mutter und Kind analysiert, darunter kindliche Infektions- und Stoffwechselerkrankungen sowie Aspekte der mütterlichen Gesundheit. Die Leitlinie ist im Rahmen der Nationalen Strategie zur Stillförderung entstanden.